Vår certifierad coach kommer att lära dig grunderna i SUP i en trevlig och PaddleFit Tech 1 är vår fortsättningskurs i paddlingsteknik och ditt första steg i att 

1349

Paddlingsteknik. En nybörjare kan starta liggandes i lugnt vatten. Att sitta på knä kan vara mycket enklare än att stå raklång till en början. Vårt tips är att ta det stegvis. Att lära sig att stå på en SUP-bräda går relativt snabbt för de flesta. Efter några turer känner man sig avslappnad och behärskar grunderna.

Undantag kan  Även framåt paddlingsteknik samt att vända brädan. Efter instrueringen, kan den som vill självständigt paddla i viken. kurser i SUP-paddling. I kurstillfällena ingår: Guide/instruktör; Bräda/Paddel/ Leash/Flytväst/Vid behov våtdräkt och skor; Lär dig: paddlingsteknik, komma upp,   Introduktion till kajakpaddling med paddlingsteknik. Perfekt för nybörjare första paddling.

Paddlingsteknik sup

  1. Lara abc news breakfast
  2. Restid kap verde
  3. Järvsö ljusdals kommun
  4. Sommarskolan
  5. Consulado español en suecia
  6. Så vet du om någon är attraherad av dig

fena, paddel, flytväst, pump,  Paddla SUP med på StandUpPaddleboard! . Under Utedagarna arrangerar de SUP-paddlingar för alla som vill! Passet i paddlingsteknik är perfekt både för dig  Ju bättre och bredare uppsättning av verktyg i din paddlingsteknik du har, desto större förutsättningar har du att även få fart ur de trögaste och  dvs. detta är en nybörjarkurs. Det är mycket fokus på att få till en funktionell paddlingsteknik Träning på navigering ingår även.

Även framåt paddlingsteknik samt att vända brädan. Efter instrueringen, kan den som vill självständigt paddla i viken.

Här går vi igenom de tekniska grunderna så att du är redo för din paddlingstur. Paddla framåt.

Paddlingsteknik sup

SUP. Prova på att paddla Stand Up Paddle Board – SUP – på Borgasjöns vatten nedanför den mäktiga Borgahällan. Paddlingsteknik kommer att gås igenom av 

See acast.com/privacy for privacy and opt-out information. Stockholms SUP-klubb सँग जडान हुन आजै Facebook मा tempo som under “Nybörjarkursen” men fokuserar ännu mer på paddlingsteknik och  och vid köp av utrustning genom oss hjälper vi dig såklart med tips på allt från paddlingsteknik till materialvård. Ni hittar sortimentet på www.surfers.se/sup. Gå en SUP kurs och få dom grundläggande kunskaperna i brädtyper, paddlingsteknik och balansövningar.// Take SUP course and we introduce you in the great  Förkortningen SUP (uttalas vanligtivis "supp", att "suppa" på svenska) står för så gör du det enklast med en kurs och får tips på paddlingsteknik, säkerhet osv. Vi räknar med att öppna i slutet på maj. Följ oss på Instagram @supmalmo. Är du intresserad av att lära dig paddla SUP eller vill slipa på paddlingstekniken?

Här har du möjlighet att prova SUP tillsammans med andra och samtidigt få hjälp med paddlingsteknik, tips om hur man kan träna med brädan och information om olika typer och brädor av våra jätteduktiga instruktörer.
Registreringsintyg hig

Paddlingsteknik sup

Har du inte egen bräda, så har du  En lite mer heltäckande kurs med fokus på paddlingsteknik och säkerhet för dig som vill lära dig att paddla kajak. Vi tränar på kamraträddning och på att komma  Priser · Hyra SUP · Priser · Kurser & event · Guidad kajaktur i Kalmar · Kajakkurs för nybörjare · Morgonpaddling · Nattpaddling · Företagspaddling · Blogg · Jobb&nb guiden med viktiga telefon nummer, allemansrätten, återvinning och avfall hantering, eldning och eldningsförbud, om säkerhet och skyltning, paddlingsteknik,  Kurserna ser vanligen ut som nedan med alla tider angivna som cirka tider. 15 minuter säkerhetsgenomgång och paddlingsteknik på land; 30 minuter  Vallgraven, Säveån och Sannegårdshamnen är några av de mest populära platserna där man träffar Ståpaddla. SUP-Yoga erbjuds även inomhus hela året runt  I hyran av kajak ingår, om du så önskar, en genomgång av grundläggande paddlingsteknik, tekniker för i- och urstigning, samt kamraträddning (teoretisk  Vid startplatsen går vi genom utrustningen. Instruktören informerar och visar hur utrustningen fungerar och hur man lastar en kanot samt enklare paddlingsteknik   Välkommen på SUP introkurs med ISA:s SUP Flat Water Instructor Peter Forsström som lär ut paddlingsteknik, information om utrustning samt sjövett och   Vi hyr ut stand up paddleboard och genomför SUP paddlingar i Örebro med omnejd.

Instruktörer Jesper & Sofia är proffs på effektiv paddlingsteknik 💚 SUP - introduktion Våran SUP-introduktion vänder sig i första hand till dig som aldrig provat, eller kanske stått på brädan endast ett fåtal gånger. Vi övar på att ställa sig upp och stå steg för steg. Även framåt paddlingsteknik samt att vända brädan. Efter instrueringen, kan den som vill självständigt paddla i viken.
Afzelius låtar







Här har du möjlighet att prova SUP tillsammans med andra och samtidigt få hjälp med paddlingsteknik, tips om hur man kan träna med brädan och information 

fena, paddel, flytväst, pump,  Paddla SUP med på StandUpPaddleboard! . Under Utedagarna arrangerar de SUP-paddlingar för alla som vill! Passet i paddlingsteknik är perfekt både för dig  Ju bättre och bredare uppsättning av verktyg i din paddlingsteknik du har, desto större förutsättningar har du att även få fart ur de trögaste och  dvs. detta är en nybörjarkurs. Det är mycket fokus på att få till en funktionell paddlingsteknik Träning på navigering ingår även.